Migren Diyeti

Dr. Nimet Kaşkarlı “Migren bir hastalık değil, belirtidir” diyor. Altın, gümüş ve çelikten hazırlanmış özel iğnelerle migren ataklarının önüne geçtiğini, doğal yöntemler kullanılarak migrenin tamamen tedavi edilebileceğini belirtiyor. Migrenin aslında vücudun herhangi bir yerinde oluşmaya çalışan bir başka rahatsızlığa beyinin direnmesi sonucunda oluşan bir ağrı olduğunu sözlerine ekliyor.

Migrenden dert yananlar için bir diyet önerisi. Migren geliyorum dediği için o gelmeden siz önlemini alabilirsiniz.

Uyandığınızda 1 bardak su ile güne başlayın.

Sabah
. Yarım bardak yağsız süt, 5-6 adet kepekli bisküvi

Öğle
. 1 yumurta ve lor peyniriyle pişirilmiş omlet

İkindi
. 5-6 adet kepekli bisküvi, 2 boy havuç

Akşam
. 1 porsiyon Izgara tavuk, 2 kaşık makarna ve mevsim salatasından oluşan bir tabak

Gece
. Meyve

ve uyumadan önce 1 bardak su